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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台教會公布韓國瑜論文 曾反對一國兩制 (圖) :
減重一直無法成功？可能是這 6 種原因造成的 : 減重是人們最常見的困擾，而且幾乎許多人每天都在為維持體重而努力，但是也會碰到明明都已經有去運動、已經吃很少了，卻還是沒有看見體重有明顯的下降，然後就開始放棄減重計畫。國外網站《MedicalNewsToday》就列出了下列 6 項減重失敗的原因： 圖片來源：PEXELS 3. 大量運動 不同類型的運動也會影響減重效果，根據美國運動醫學會的數據，有氧運動對減肥較有直接影響，但無氧運動卻對減重無幫助，因為無氧運動主要是增加肌肉和燃燒脂肪，但肌肉會比脂肪重，所以並不會減輕體重。 但是無氧運動卻可以將體脂肪轉化為肌肉，並且可幫助身體增加基礎代謝率，所以想要透過運動達到好的減重效果，就必須透過有氧及無氧運動的互相搭配喔！ 4. 喝含糖飲料 含糖飲料所含的熱量很高，可是卻往往被忽略掉，但許多人因為喝了過多的含糖飲料而導致體重不知不覺上升。 5. 睡覺不足 經研究證明，睡眠不足會增加肥胖和糖尿病的風險，也可能破壞身體控制飢餓的能力。如果想要減重成功，維持充足的睡眠是不可少的生活習慣。 6. 攝取酒精 酒精是一種高熱量的飲料，所以喝太多的會導致體重的增加，像是喝下一杯紅酒就攝取了 125 卡的熱量、 4 杯啤酒就約有 612 卡的熱量。 文 / 彭幸茹 更多Heho健康網文章
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酒醉韓僑勒脖襲警遭反制 韓籍友人要求媒體勿拍攝 : 高雄市政府警察局新興分局五福二路派出所於31日0時許接獲勤務指揮中心通報，表示五福二路上小吃店前有糾紛，警方立即調派線上警網及快速打擊部隊到現場以優勢警力壓制。其中一名鬧事者姜男竟突然勒住前往處理員警脖子，隨即遭3名同行警員合力反制上銬，醜態百出。而其他韓籍友人見媒體拍攝，臉色相當不悅，還要求媒體不要拍，並打馬賽克。 警方到場後，其中一名韓國籍姜姓男子(1993年次)在現場情緒非常激動，經詢問現場遭姜男毆打的韓國籍朱姓男子(1987年次)，本日餐敘係共同友人邀約，雙方是第一次碰面，餐敘席間酒後發生口角進而產生肢體衝突，朱男雖然有被姜男攻擊，但沒有受傷也不願追究，惟姜男持續叫囂，警方擔心姜男再次傷害他人，遂準備對其實施保護管束，不料此時姜男冷不防攻擊員警，將員警眼鏡打落，警方便立刻以妨害公務罪嫌將其逮捕並帶返所偵訊。 筆錄過程中，姜男對其所做所為懊悔不已，但罪已造成，警方依妨害公務罪送辦。另朱男不願提出傷害告訴，姜男攻擊朱男部分依社會秩序維護法裁處。 ※【 NOWnews 今日新聞 】提醒您 酒後不開車，飲酒過量有礙健康！※ 更多 NOWnews 今日新聞報導 毒品轉賣未成年少女 譚姓嫌犯害人不淺
▲韓籍男子與警方發生拉扯，同行友人上前勸阻。（圖／記者郭凱杰翻攝 , 2018.07.31)
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