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商品訊息功能:



商品訊息描述:

主要設施

  • 6 間客房
  • 客房餐點服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 大型電玩遊戲室
  • 點心吧/輕食店
  • 全家出遊預訂旅舍比價
  • 洗衣服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 健行/腳踏車步道

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  • 雷加茲比市中心
  • 比科爾遺產公園 (2.1 公里)
  • 額外折扣
  • 奧拜野生動物公園 (2.3 公里)
  • Cagsawa 遺蹟 (2.6 公里)
  • 日本隧道 (2.7 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 韓美重申:落實安理會對北韓決議十分重要


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 膽固醇救星!酪梨4大功效顧心臟通血管,還能消滅攝護腺癌細胞


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每日健康/綜合報導 郭家和

 

降膽固醇防老化 酪梨富含健康脂肪酸

隨著養生觀念抬頭,健康飲食也受到國人重視,能夠抗氧化、抗發炎的蔬菜水果,更是不可或缺的良好營養來源。特別是三高、糖尿病、慢性病族群,在選擇食材上更需要特別小心。英國媒體《快報》引述營養師 Juliette Kellow 的說法指出,水果中尤以酪梨的養生價值突出,不但能提供健康的脂肪酸,也能降低膽固醇、防止老化與皺紋增生。

Juliette Kellow 表示從研究來看,飲食中加入酪梨,可以減少血液中總膽固醇、壞膽固醇與三酸甘油酯的含量,並且能提高好膽固醇,有效調節血壓。原因在於酪梨富含含有豐富的單元不飽和、多元不飽和脂肪以及各類植物固醇,如β-谷固醇等。有利於減少膽固醇堆積,進而保護了心臟健康。

 

酪梨含類胡蘿蔔素 有助於減少攝護腺癌生長

酪梨也相當適合男性食用,它含有類胡蘿蔔素和葉黃素,根據實驗中顯示,類胡蘿蔔素可使攝護腺癌細胞生長量減少25%,而當類胡蘿蔔素與茄紅素共同作用時,攝護腺癌細胞生長量的下降幅度更來到32%。酪梨同時也提供了玉米黃,可保護黃斑部減少病變與白內障的風險。

由於類胡蘿蔔素屬性為脂肪性,酪梨中的單元不飽和脂肪正能促進類胡蘿蔔素吸收。而酪梨中更含有銅,鉀,維生素K,維生素B6和維生素E,這些微量元素與維生素,是維持正常免疫系統與神經系統不可或缺,尤其是鉀能幫助肌肉收縮、調節神功功能。維生素K則有益於鈣質吸收,幫助減少骨折風險。維生素B6則為新陳代謝與大腦運作所需要的能量。

 

酪梨各樣營養豐富 一天最多一顆避免肥胖

即便油脂含量偏高,但酪梨仍被歸在水果類。更方便的是,酪梨不必經過烹調就可以直接食用,對現代人而言,可以不必花費太多精神,就透過酪梨攝取到膳食纖維、礦物質、維生素。酪梨雖然養生價值高,但脂肪含量畢竟偏多,即便內含各種營養素能調節健康,但一次但吃過量還是會產生負擔。營養師建議,每天吃酪梨應一天以一顆為限。以免吃進太多油脂,反升高肥胖與代謝症候群的風險。

 

《延伸閱讀:酪梨是水果界燃脂王!配這種蛋白質食物吃,5天可鏟5公斤肥肉》

《延伸閱讀:孫燕姿也說讚的保養神果!「酪梨」的8大好處一次揭露》

 







 神經損傷新療法於世界復健年會發表


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神經損傷導致酸麻、疼痛或無力,傳統復健治療成效常不如預期。台南奇美醫院以超音波導引,執行神經解套注射獲得改善,同時恢復活動功能, 成果已發表於在法國巴黎舉辦的世界復健醫學會年會。

(龐清廉報導)

台南市一名75歲婦人因為車禍造成左側大腿股骨骨折,合併坐骨神經損傷,導致左腳無力及嚴重疼痛,經傳統復健治療成效並不好。

奇美醫學中心復健部主治醫師黃景燦指出,以往治療神經壓迫受損導致麻木無力,一般會以塑膠副木固定無力的關節避免硬化,再配合物理治療儀器和復健治療來刺激萎縮的肌肉再度活化。這種傳統療法常常需要長時間的治療,病人則需要忍耐麻、酸、痛,甚至更嚴重的如火燒、電擊等神經症狀,復健效果不一定很好。

隨著時代的進步,現在醫師可以藉由高頻超音波導引,執行神經解套注射,來改善病人的症狀並重新啟動神經自我修復的過程。超音波導引神經解套注射的原理是將增生藥劑在超音波的導引下注射至受損神經的周邊,以協助受損的神經重新修復。

黃醫師表示,增生藥劑最常見的為葡萄糖水及自體血小板(PRP),醫師會針對病人不同情況建議適合個人的注射藥劑和次數,過程中也會以高頻肌肉骨骼超音波導引注射,將藥劑準確地注射於患處,以達到預定療效。

醫師建議民眾若有急、慢性疼痛或神經損傷等相關問題,可諮詢專業復健科醫療團隊,以獲得即時及適當的治療。







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