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殺豬挖出詭異毛蛋！檢查後竟是價值百萬的… :
不是媽咪也有媽媽手 改善對策有這些！ : 報導/黃慧玫 諮詢專家/亞洲大學附屬醫院復健部主治醫師 簡郁佩 33歲王小姐，因工作需反覆使用大拇指和手腕，回家除了做家事外，還得哄抱10個月大的寶寶，漸漸感到右手腕腫脹，大拇指一動就痛，睡覺時更常被痛醒，就醫確診為「媽媽手」。 收治個案的亞洲大學附屬醫院復健部主治醫師簡郁佩表示，王小姐的「媽媽手」問題，在配合各式治療後，仍未有明顯好轉，最後，經由超音波導引下局部施打類固醇，並配合積極復健後，已經大幅緩解疼痛症狀。 簡郁佩指出，「媽媽手」正式醫學名稱為「肌腱滑膜囊炎」，專指大拇指近手腕側的伸拇短肌腱，和拇指外展長肌腱之肌腱滑膜發炎，好發於50幾歲的健康婦女，或生產過後的新手媽媽。 但「媽媽手」可不只是年長婦女或媽媽們的專利，常使用手指的族群也是高危險群，如工作上需要打字、握筆寫字、反覆點鈔等動作，只要過度操勞或不當使用，都可能讓你成為媽媽手候選人。 之所以罹患「肌腱滑膜囊炎」，多是因為長期手腕不正確使力，或常需進行反覆性的手部動作而引起，造成大拇指近手腕處疼痛腫脹、無法使力，若發生沾黏，會有緊繃感和拇指活動受限等情形。 簡郁佩提醒，大拇指活動受限及疼痛，並非媽媽手的專利，有時容易和手腕關節炎、腕隧道症候群或頸部神經壓迫等疾病混淆。可透過簡易方式測試，握拳將拇指包在四指內，拳頭往小指方向偏移，若有明顯疼痛，可能罹患媽媽手。 不過，仍建議需求專業醫師進一步評估，才能決定適合的治療方式。除了好好休息，減少使用手部力量，才能避免傷害；也可透過藥物治療、局部熱敷、蠟療、電療、超音波、配戴護腕等，促進血液循環及減輕疼痛、發炎反應；若症狀仍未好轉，可考慮復健治療或局部注射。 疾病的發生總是預防勝於治療，簡郁佩提醒，建立正確的觀念才能遠離病痛的侵擾，預防媽媽手可從生活小習慣著手。 如抱嬰兒時，應盡量將五指併攏，避免嬰兒重量只由虎口及大拇指承受；哺育母乳時，注意不要過度使用拇指，或是持續太久；做家事或工作時，應避免長時間反覆的使用拇指。 平時也可進行拇指肌腱的肌力訓練，如手指套上橡皮筋做開合的動作，藉著橡皮筋的彈性訓練肌腱強度；在工作之餘，對大拇指底部或手腕處進行揉壓，能舒緩緊繃的肌腱。
反對柯P連任！他憂台灣安全恐受威脅 : 政治中心／綜合報導 新台灣國策智庫今（31日）公布2018選舉最新民調，其中現任台北市長柯文哲以高達64.4%的看好度，勝過對手藍、綠兩黨台北市長參選人丁守中及姚文智的12.8%和8.8%看好度。對此，自由台灣黨主席蔡丁貴就表示，絕對強力反對柯文哲連任。 ▲最新民調顯示，柯文哲以壓倒性的看好度，勝過丁守中和姚文智。（圖／資料照） 除了新台灣國策智庫最新明調顯示，柯文哲以壓倒性的看好度，遠遠勝過丁守中和姚文智；另有網路媒體的最新民調也顯示，柯文哲以42.4%的支持度，領先丁守中30.9%與姚文智的5.4%支持度。 蔡丁貴對此在臉書上PO文表示，時空移轉人物變遷，政治人物的假面具慢慢被揭穿。「我這個台獨老人及我認識的台獨青年與老人都強力反對紅柯連任台北市長」。他直言，若柯文哲連任成功，「他會像馬桶一樣引入中國勢力，對台灣安全是極大的威脅。」 他直言，因為他對獨裁者的崇拜與對獨裁殖民體制的維護，讓我們對台灣現有的自由民主人權等價值，都感受到極大的不安全。 更多三立新聞網報導
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